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數統學院學子開展“全家福之愛鍛煉”活動
2021-02-19 15:00:52 來源: 浏覽:

(數統學院 通訊員 盧嘉麟) 為引導學生樹立“健康第一”的生活理念,養成居家鍛煉的良好習慣,數統學院積極開展了愛鍛煉之親子趣味運動會活動。

 

居家鍛煉是抗擊疫情、為國貢獻的可取之道。适度運動可以為人們的健康帶來諸多好處,它能提高心肺能力,還可以增強力量,提高基礎代謝,運動對改善情緒,緩解抑郁和焦慮,保持心理健康也有效果。“熱身熱身,來跑兩圈吧。”姜哲帶着他的弟弟一同跑步鍛煉。“兄弟,你發球技術可以啊。”陳戰與他的朋友們愉快地打着乒乓球。他們運動着,互相加油,互相鼓勵,讓自己及家人同伴們享受鍛煉的魅力。

在此次全家福之愛鍛煉活動中,數統學子們積極鍛煉,與家人一起度過了一個健康有意義的假期。

審稿人:姚威

 

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